바쁜 일상 속에서 나를 돌아볼 수 있는 시간이 얼마나 될까요? 현대인의 삶은 빠르게 흘러가지만, 때로는 멈추고 내면의 소리에 귀를 기울이는 시간이 필요합니다. 청도 운문사의 템플스테이는 그런 순간을 선물해 주는 특별한 경험입니다. 운문사 템플스테이는 천년 고찰의 고즈넉한 분위기 속에서 명상, 예불, 다도, 발우공양 등을 체험하며 몸과 마음을 정화할 수 있는 프로그램입니다. 이번 글에서는 운문사 템플스테이를 직접 체험하며 느낀 점과 그 과정에서 얻은 깨달음을 공유하고자 합니다.
운문사에 도착하다 – 고요함 속으로
운문사는 경상북도 청도군 깊은 산속에 위치한 비구니 사찰로, 한국 최대 규모의 비구니 승가대학이 있는 곳이기도 합니다. 도시의 소음과 복잡한 생활에서 벗어나 한적한 산길을 따라 운문사로 향하는 길은 마치 또 다른 세상으로 들어가는 듯한 느낌을 줍니다.
사찰 입구에 도착하자마자 맑은 공기와 새소리가 반겨주었습니다. 템플스테이에 참여하기 위해 접수처로 가니, 스님들께서 반갑게 맞아주셨습니다. 간단한 일정 안내를 받은 후, 하룻밤을 묵을 방으로 안내받았습니다. 절제된 공간이지만 편안하고 정갈한 분위기가 느껴졌습니다.
템플스테이 일정 – 불교 문화를 경험하다
템플스테이는 단순히 쉬는 것이 아니라 사찰의 하루를 체험하며 불교의 가르침을 몸소 느낄 수 있는 프로그램입니다. 일정은 정해져 있으며, 규칙적인 생활 속에서 마음을 다스릴 수 있습니다.
1. 사찰 예절 배우기
먼저 기본적인 사찰 예절을 배우는 시간이 있었습니다. 합장과 반배, 삼배하는 법, 경내에서 걸을 때의 자세 등 사찰에서 지켜야 할 기본적인 예절을 배우며 불교 문화에 대해 이해할 수 있었습니다.
2. 저녁 예불 – 마음을 비우는 시간
일몰 후, 저녁 예불에 참석했습니다. 대웅보전에 모여 스님들과 함께 반야심경을 독송하며 경건한 시간을 보냈습니다. 처음에는 낯설었지만, 조용한 분위기 속에서 경전을 읽다 보니 마음이 차분해지고 내면의 소리에 더 집중할 수 있었습니다.
3. 108배 수행 – 나 자신을 돌아보다
108배 수행은 육체적으로 힘들지만, 동시에 마음을 정화하는 강력한 수행법입니다. 108번 절을 하면서 번뇌를 하나씩 내려놓는다는 의미를 가진 이 수행을 통해 스스로를 돌아보는 시간을 가질 수 있었습니다. 처음에는 몸이 따라주지 않았지만, 점점 동작에 집중하다 보니 마음이 맑아지는 느낌이 들었습니다.
새벽 명상 – 고요 속에서 나를 만나다
새벽 4시에 일어나 명상을 하러 갔습니다. 새벽 공기를 마시며 앉아 있자니 처음에는 졸음이 밀려왔지만, 점점 마음이 맑아지는 것을 느낄 수 있었습니다. 스님께서는 ‘호흡을 바라보라’는 가르침을 주셨고, 숨을 들이쉬고 내쉬는 과정 속에서 지금 이 순간에 집중하는 법을 배울 수 있었습니다.
발우공양 – 감사의 마음을 담다
운문사 템플스테이에서 가장 인상 깊었던 시간 중 하나가 바로 ‘발우공양’이었습니다. 발우공양은 절에서 이루어지는 전통적인 식사 방식으로, 단순히 먹는 것이 아니라 음식 하나하나에 감사하는 마음을 가지며 먹는 수행입니다.
공양간에서 스님들과 함께 조용히 앉아 발우(공양 그릇)를 펼치고, 정해진 순서대로 식사를 했습니다. 공양 중에는 말을 하지 않으며, 한 톨의 밥알도 남기지 않는 것이 원칙입니다. 처음에는 익숙하지 않았지만, 차분한 분위기 속에서 음식을 온전히 음미할 수 있었습니다. 평소 무심코 먹던 음식도 감사한 마음으로 대하니 더욱 맛있게 느껴졌습니다.
운문사의 자연 속에서 사색하다
템플스테이 일정 중에는 자유롭게 사찰을 둘러볼 수 있는 시간도 주어졌습니다. 운문사는 아름다운 자연과 어우러진 사찰로, 경내를 걷다 보면 마음이 차분해지는 것을 느낄 수 있습니다.
운문사 계곡을 따라 걸으며 주변 풍경을 감상했습니다. 맑은 물소리와 새들의 지저귐이 어우러진 자연 속에서 걷다 보니, 그동안 쌓였던 스트레스가 사라지는 듯했습니다. 조용한 공간에서 혼자 사색할 수 있는 시간이 주어진다는 것은 템플스테이의 큰 장점 중 하나입니다.
운문사 템플스테이에서 얻은 깨달음
운문사에서의 하루는 짧았지만, 내면의 평화를 찾는 데 큰 도움이 되었습니다. 특히, 템플스테이를 통해 다음과 같은 깨달음을 얻었습니다.
- 현재에 집중하는 법: 우리는 종종 과거를 후회하거나 미래를 걱정하느라 지금 이 순간을 놓치고 살아갑니다. 하지만 명상과 수행을 통해 현재에 집중하는 것이 얼마나 중요한지 깨달을 수 있었습니다.
- 감사하는 마음: 발우공양을 통해 우리가 당연하게 여겼던 것들이 사실은 많은 이들의 노력과 자연의 은혜로 이루어진 것임을 깨달았습니다.
- 단순한 삶의 행복: 불필요한 욕심을 내려놓고 소박한 삶을 살아가는 것이 진정한 행복으로 가는 길임을 느꼈습니다.
결론
운문사 템플스테이는 단순한 여행이 아니라, 나 자신을 돌아보고 마음을 정화할 수 있는 소중한 경험이었습니다. 바쁜 일상 속에서 벗어나 조용한 사찰에서 하루를 보내며, 내가 정말로 원하는 것이 무엇인지, 내 삶의 방향이 어디로 향해야 하는지 깊이 생각해볼 수 있었습니다.
만약 일상에 지쳐 쉼표가 필요하다면, 운문사 템플스테이에 참여해보는 것은 어떨까요? 조용한 산사에서의 하룻밤이 당신의 삶에 새로운 변화를 가져다줄지도 모릅니다.